La mejor parte de pausas activas
Cuidar de la movilidad articular es esencial para ayudar un cuerpo saludable y avisar lesiones, especialmente en un entorno profesional donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Por un flanco las expectativas personales y por el otro las necesidades de acuerdo a su perfil ocupacional. Recuerda, no todas las personas buscan lo m